Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2012
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 42,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 119,93g | Kolhy: 133,16g.
Ontbijt: nectarine large, coffee mate sugar free hazelnut, kraft parmesan cheese, Tomatoes, oroweat double fiber bread, eggs. Lunch: coffeemate sugar free, Celery, BBQ sauce Kraft thick n spicy, Zucchini, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: tortilla flour, BBQ sauce kraft thick, Onions, olive oil, bottom round steak. Snacks/Andere: Premium All Natural Flavors Pink Lemonade. meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 8 minuten, exercise bike - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madanjen's Gewicht Geschiedenis
|