Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 72,38g | Eiwit: 122,06g | Kolhy: 233,85g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Sambal Goreng, Pepaya, Tempe Orek, Pare, Nasi Putih. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Asem, Nasi Putih, Pepsi Pepsi, Ayam Goreng, ABC Chilli Sauce, Mayones, Chicken Nugget. Snacks/Andere: Indomart Tempe Mendoan. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratihnw's Gewicht Geschiedenis
|