Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 86,59g | Kolhy: 71,99g.
Ontbijt: Kulit Ayam, Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Diner: Tahu Isi, Ikan Asin, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sosis Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
Instagram: @jry_femme's Gewicht Geschiedenis
|