Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 20,31g | Eiwit: 62,27g | Kolhy: 79,15g.
Ontbijt: Fazer Rukiinen Karjalanpiirakka. Lunch: Meira Makea Sinappi, Bon Vegan Kasvisnakki, Sweet Potato . Diner: Pakkasmarja Puolukka, Pohjolan Meijeri Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Mushrooms , Mutti Pizzasauce, Cauliflower , Valio Rahka, Valio Polar Juusto 5%, Kale , Red Onions. Snacks/Andere: Rainbow Lumimiehen Mehujäät. meer...
|
|
1932 kcal
|
Activiteit:
Käsitreeni - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristiina_j's Gewicht Geschiedenis
|