Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2018
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 143,00g | Kolhy: 130,98g.
Ontbijt: Sugar, Rodelle Organic Baking Cocoa, Sunrise Farms Chicken Breast Burgers, LeanFit Complete Green Protein Powder, Spinach, Kraft All Natural Peanut Butter, Coffee. Lunch: Sunrise Farms Chicken Breast Burgers. Diner: Silk New 50Cal Almond Milk Original, Sugar, Rodelle Organic Baking Cocoa, The Greek Gods Honey Flavoured Greek Style Yogurt, Decaffeinated Coffee, LeanFit Complete Green Protein Powder, Spinach, Sunrise Farms Chicken Breast Burgers. Snacks/Andere: Superstore Jumbo Cheese Buns. meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fastestskier's Gewicht Geschiedenis
|