Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2012
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2857 kcal
|
Vet: 72,03g | Eiwit: 208,70g | Kolhy: 343,45g.
Ontbijt: Whey Bar chocolate, Whey Protein ethika, Leite em Pó Desnatado Molico, Queijo tipo cottage, Pão de Forma Integral Light. Lunch: Lasagna with Meat. Diner: Yellow Whole Grain Corn Flour, Toddy Original, Bananas, Leite em Pó Desnatado Molico, Albumina NaturOvos, Banana da Prata, Soybean Oil, Ovo, Macaroni, Feijão preto, cozido, Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Coconut Nut Frostings, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Whey Protein 5W, Whey Protein ethika, Peito de Peru Defumado, Queijo tipo cottage, Tapioca Akio, Pudim de Leite Condensado, Leite Moça. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Autorijden - 4 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|