Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2780 kcal
|
Vet: 128,21g | Eiwit: 137,43g | Kolhy: 232,79g.
Ontbijt: Kaffe, Fersken, Skyr, Jakobsens Skyr Topping, Rema 1000 Mysli. Lunch: Kyllingesandwich, Vand. Diner: Steff Houlberg Grillpølser, Hvidløgsbrød, Flankesteak af Oksekød (Mager, Trimmet til 0 cm Fedt), Frankfurter eller Hotdog, Pesto Sauce, Dijon Sennep, Asparges, Broccoli, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Danskvand, Tuborg Grøn Pilsner. Snacks/Andere: Isvaffel, Søde Kirsebær, Blandede Nødder, Danskvand. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|