Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 79,36g | Eiwit: 84,06g | Kolhy: 227,32g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Кабачковая Икра. Diner: Barilla Макароны Отварные, Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Andere: Twix Mini, Snickers Minis, Горячие Бутерброд, Банан, Яблоко. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Traplopen - 3 minuten, Afwassen - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shi-ta's Gewicht Geschiedenis
|