Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
894 kcal
|
Vet: 25,12g | Eiwit: 65,09g | Kolhy: 106,52g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Bob's Red Mill Wheat Bran, Rogers Steel Cut Porridge Oats. Lunch: Dairyland 1% Cottage Cheese, Walnuts, Strawberries (Unsweetened, Frozen). Diner: Butternut Winter Squash, Eden Organic Aduki Beans, President's Choice Blue Menu Red Split Lentils, Potato, Ground Lamb or Patty, Mixed Salad Greens, Broccoli, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Tea with Milk, 1% Fat Milk. meer...
|
|
2391 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Traplopen - 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|