Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 92,80g | Eiwit: 66,95g | Kolhy: 281,72g.
Ontbijt: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Friendly Farms Almond Milk Original, Multi grain Cheerios 016000487697, Banana Bread 11-1-14. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Cheese Club Express Mac. Diner: Mama Cozzi Stone Baked 4 Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mama Cozzi Stone Baked 4 Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Andere: Great Value Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Charms Blow Pop (18g), Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), Simply Nature Apple Multi-Fruit Squeezable Fruit Blend, Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Bureauwerk - 4 uren en 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 38 minuten, Yoga - 10 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|