|
It's my birthday tomorrow and I plan on pigging out on Sushi!
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 52,37g | Eiwit: 114,30g | Kolhy: 193,87g.
Ontbijt: Strawberries, Wildroots Milled Golden Flaxseed, Green Tea, Vanilla Almond Crunch, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla, Fage Total 0% Greek Yogurt. Lunch: Carrot Kinpira, Grape Tomatoes, Furikake, Gum, Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Jasmine Rice, Strawberries, Egg. Diner: Pulled Pork, 2% Milk Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Personals Double Strawberry. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 32 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 7 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|