Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 48,76g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 192,81g.
Ontbijt: 苹果（去皮）, 煎萝卜糕. Lunch: 植物油, 干米粉, 螺, 通菜, 虾, 牛肚, 煎鸡蛋卷. Diner: 粉丝, 植物油, 虾, 酸菜, 烘焙或是煮鱼（用水）, 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋, 粽子. Snacks/Andere: 黑布林, 荔枝, LA TAPATIA 墨西哥少女玉米片（原味）, 瑞士莲 特醇排装海盐味黑巧克力, 杏仁, 五羊牌 绿豆雪糕, 汉尼 可可米, 茶（加糖）, 水蜜桃, 糖, 芝士, 奶粉, 淡奶油. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 51 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Lezen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|