HelenLuzDeOliveira's Logboek, 09 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2018
68,9 kg Tot nu toe verloren: 22 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2018:
1340 kcal Vet: 64,69g | Eiwit: 85,78g | Kolhy: 99,79g.   Ontbijt: Sadia Salame tipo Italiano, Tangerinas, Kefir de Leite. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Costela de Porco Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijoada. Diner: Temaki de Salmão. Snacks/Andere: Sadia Salame tipo Italiano, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Kefir de Água. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HelenLuzDeOliveira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.