|
gini aja terus, naik berapa ratus gram trun lagi berapa ratus gram
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 39,28g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 162,75g.
Ontbijt: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Brown Rice. Diner: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Fried Shrimp, nutrijell yoghurt agar agar, Chocolate Puddings, Shrimp, Tempeh (Cooked), Tahu Goreng, Brown Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|