Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2018
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 80,69g | Kolhy: 56,37g.
Ontbijt: Nush Almond Milk Yogurt , Cucumber (with Peel) , Chicken Breast, Ham and Cheese Sandwich . Lunch: Hard-Boiled Egg , Tesco Medium Eggs, Peanut Butter, Puffed Rice Cake without Salt. Diner: Cooked Red Peppers, Beef (Lean Only Eaten), Cauliflower , Coconut Milk (with Water), Brown Rice. Snacks/Andere: Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RuthLouka's Gewicht Geschiedenis
|