Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2018
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 32,42g | Eiwit: 73,10g | Kolhy: 27,71g.
Lunch: Quiabo Cozido, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Pepino (Descascado), Peito de Frango, Alface. Snacks/Andere: Melancia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninartesmanuais's Gewicht Geschiedenis
|