|
После такой недели 🍸🧀🐄 не удивительно(
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 95,33g | Kolhy: 141,45g.
Ontbijt: Живи Здорово Наринэ, Ягоды Карелии Смесь Ягод Тайга, Националь Мак Кондитерский, Националь Кунжут , Савушкин Хуторок Творог 1%, Геркулес Ясно Солнышко, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Бразильские Орехи, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса. Diner: Белая Дача Пряная Руккола. Snacks/Andere: Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха, Зеленое Яблоко, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Cardio - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Gewicht Geschiedenis
|