Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2010
|
113,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 38,72g | Eiwit: 96,57g | Kolhy: 242,38g.
Ontbijt: DDSmart Egg White Veggie Flatbread Sandwich, Coconut Coffee. Lunch: Pineapple, Casual Cuisine Steak, Cheddar and Mushroom Panini. Diner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Light Mayonnaise, Deluxe Ham, Select Whole Grain White Sandwich Thins, Light String Cheese. Snacks/Andere: Baked Wheat Stix Crispy Cracker Crunchy Wheat Sticks, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Red Velvet Mini Bars, Plums, Nonfat Caffe Latte (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|