Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2012
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 69,89g | Kolhy: 85,69g.
Ontbijt: PGX Fiber Supplement, Coffee with Milk, Cottage Cheese 1%. Lunch: Melba Toast, Smoked Oysters, Cucumber (with Peel). Diner: Creamy Cucumber, Feta Cheese, Firm Tofu (with Calcium Sulfate), Baby Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Grapefruit (Pink and Red). meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 25 minuten, Slapen - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mimzy63's Gewicht Geschiedenis
|