Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
136,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 105,17g | Kolhy: 191,51g.
Ontbijt: Strawberries, Bananas, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Peaches, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, La Preferida Spanish Rice, C & F Foods Black Beans. Diner: Great Value Turkey Gravy, French Fried Potatoes (As Purchased, Salt Added, Frozen), Sweet Red Peppers, Mushrooms, Sunset Mini Cucumbers, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Whiskey, Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1dannytee's Gewicht Geschiedenis
|