Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2012
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3220 kcal
|
Vet: 132,37g | Eiwit: 136,60g | Kolhy: 301,50g.
Ontbijt: курица, хлебцы, икра, каша. Lunch: котлета, рис, окрошка, свекла. Diner: фри, пиво, биг тейсти. Snacks/Andere: нуга, тунец, шоколад. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|