Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 54,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 39,56g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 188,34g.
Lunch: Hacendado Bebida Energética Light, Tomates Cherry, Gallo, Pan Blanco. Diner: Queso Gouda, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pan Blanco Tostado. Snacks/Andere: Casa Tarradellas Paté de Atún, Pan Blanco, Plátano, Capuchino. meer...
|
|
4977 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kucu's Gewicht Geschiedenis
|