Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 47,64g | Eiwit: 67,69g | Kolhy: 65,00g.
Ontbijt: Banana, Cenouras, Kefir de Leite. Lunch: Tucupi, Espinafre, Ovo de Codorna, Peito de Frango, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Kefir de Água, Kefir de Leite, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface. Diner: Ovo Frito. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelenLuzDeOliveira's Gewicht Geschiedenis
|