Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 83,25g | Eiwit: 73,70g | Kolhy: 325,00g.
Ontbijt: Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Friendly Farms Greek 100 Calories - Blackberry, Cheese Club Express Mac, Heinz Tomato Ketchup, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Season's Choice Waffle Fries, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), L'oven Fresh Whole Wheat Pita, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs. Snacks/Andere: Great Value Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Brownie with Icing, Skittles Original (Fun Size), Charms Blow Pop (18g), Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter. meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren en 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Yoga - 15 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|