Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
156,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 83,89g | Eiwit: 73,29g | Kolhy: 178,70g.
Ontbijt: El Monterey Chicken Tamales, Rico Pork Tamale. Diner: Lay's Kettle Cooked Jalapeño Potato Chips, Subway 6" Double Italian BMT (with Cheese). Snacks/Andere: Bananas . meer...
|
|
4592 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|