Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2012
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3813 kcal
|
Vet: 167,62g | Eiwit: 254,42g | Kolhy: 181,10g.
Ontbijt: blackberries, crystal farms string cheese, jimmy dean sausage patty, rockstar xdurance, body fortress whey isolate. Lunch: Fried Mozzarella, Calamari, Garden-Fresh Salad without Croutons. Diner: olive garden chicken fingers. Snacks/Andere: cashews, beef, chicken wings, carona, premier high protein shake, Irish Whiskey, Bud Light Beer, blackberries, Cashews, body fortress whey isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
 Reacties
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwahhaahaahah - down four pounds in a day? Geezzz...you men just drop like rocks. I have barely lost four pounds in the month of July! My overall loss has slowed but I lost inches and gained strength and muscle.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|