Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2012
|
138,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 52,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 61,29g | Eiwit: 114,42g | Kolhy: 94,09g.
Ontbijt: tomatoe, red onion, mozzarella stick, bruschetta chips, Creamy Caesar Dressing, Can of tuna. Lunch: bruschetta chips, Seafood Brodetta. Snacks/Andere: mozzarella cheese stick, peanut butter crackers. meer...
|
|
4532 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mthomas1473's Gewicht Geschiedenis
|