Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 50,16g | Eiwit: 90,73g | Kolhy: 204,84g.
Ontbijt: Marmellata di Ciliegie, Tre Mulini Fette Biscottate, Arance. Lunch: Nocciole, Salsiccia Italiana, Funghi Porcini, Garofalo Penne. Diner: Miele, BPR Nutrition Omega 3, My Best Veggie Burger Vegetali con Verdure Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Andere: Pizza Rustica, Fragole, Biotech USA Creatina Crea Force, Gensan Bcaa 1G, Prozis Real Whey, Banana. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrew1717's Gewicht Geschiedenis
|