Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 24,31g | Eiwit: 57,20g | Kolhy: 246,28g.
Ontbijt: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Lunch: Ham Sandwich with Lettuce and Spread. Diner: Melba Toast , Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Oat Bran Bread (Reduced Calorie) , Oatmeal Bread , Pickled Red Cabbage, Soft Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce, Turkey Meat . Snacks/Andere: Cola Soft Drink with Higher Caffeine, Wheat Melba Toast , Tropicana Orange Juice. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weeabbey's Gewicht Geschiedenis
|