Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 16,92g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 45,25g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Dadar. Diner: Kolak, Semangka, Cumi-cumi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Tumis Kangkung. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aau77's Gewicht Geschiedenis
|