luis.ruz06's Logboek, 13 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
88 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2018:
1385 kcal Vet: 45,94g | Eiwit: 94,21g | Kolhy: 144,43g.   Ontbijt: Ideal Pan Integral Artesanal, Café, Colun Mantequilla sin Sal, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Lunch: Vivo Jalea, Sopa de Arroz con Pollo, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Minuto Verde Cebolla Picada, Coliflor, Tomates. Diner: Colun Yoghurt Light. Snacks/Andere: Dos en Uno Galletas Chocolate, Fres&Co Miga Doble Ave Mayo. meer...
2153 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.