The Blue Box's Logboek, 28 jul 12

Too much good food!!
46,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2012:
3461 kcal Vet: 150,17g | Eiwit: 94,18g | Kolhy: 486,22g.   Ontbijt: Chocolate Covered Banana, Heart to Heart Oat Cereal - Warm Cinnamon (Kashi), Green Tea, Fage Total 0% Greek Yogurt. Lunch: Pepper, Salt, Wheat Bread, Eggs. Diner: Ragu Alfredo, Mushroom, Pasta. Snacks/Andere: Couque D'asse, Justin's Maple Almond Butter, Personals Double Strawberry, Chocolate Covered Banana. meer...
1751 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


The Blue Box's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.