Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3449 kcal
|
Vet: 115,46g | Eiwit: 141,67g | Kolhy: 228,39g.
Ontbijt: K Classic Hähnchenbrust, K-Classic Gouda in Scheiben, Kaffee mit Milch, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, K-Classic Hinterkochschinken. Lunch: K Classic Hähnchenbrust, K-Classic Gouda in Scheiben, K-Classic Hinterkochschinken, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Kaffee mit Milch. Diner: Metaxas Zaziki, K Classic Mischgemüse, Metaxas Zaziki, Ja! Krautsalat mit Paprika, Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Snacks/Andere: Kaufland Sprühsahne, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Bier, Ikea Softeis. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
maibi28's Gewicht Geschiedenis
|