Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 108,18g | Kolhy: 296,38g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Редис, Смак Хлеб Демидовский. Diner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: Черешня, Батон Нарезной, Рефтинская Шарики Куриные с Ветчиной, Ермолино Чебурек. meer...
|
|
2355 kcal
|
Activiteit:
Squats - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наталья110333's Gewicht Geschiedenis
|