Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2012
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 89,31g | Eiwit: 128,60g | Kolhy: 60,28g.
Ontbijt: Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, White American Cheese, Egg. Lunch: Original Iceberg Garden Salad (Zip), chunky caesar, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Boiled Egg. Diner: Mayonnaise Best Food's, white american cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . Snacks/Andere: Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. meer...
|
|
2790 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|