Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2012
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 25,90g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 11,82g.
Ontbijt: Velveeta Shreds Queso Blanco, Egg, Salsa Verde. Lunch: Boiled Egg, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Pico De Gallo (Mild), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . meer...
|
|
2980 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Pilates - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|