Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2781 kcal
|
Vet: 122,94g | Eiwit: 105,91g | Kolhy: 318,07g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Mare Aperto Tonno, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Auricchio Provolone Piccante, Nespole, Ciliegie. Diner: Conad Insalata Classica, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Esselunga Soppressata di Calabria, Pane Italiano, Frittata di Patate. Snacks/Andere: Bio Extreme Cookies Crok, Banana, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Muller Yogurt Greco alla Nocciola. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|