Andressa.sanches's Logboek, 14 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
69,8 kg Tot nu toe verloren: 51,8 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2018:
1364 kcal Vet: 31,33g | Eiwit: 74,21g | Kolhy: 205,30g.   Ontbijt: Pullman Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar. Lunch: Tomates Vermelhos, Pimentão Verde, Cebolinha, Alho Cozido, Cebolas, Cenouras Cozidas, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Sadia Filé de Peito de Frango. Diner: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Misto Quente. meer...
2147 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren, Zumba - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andressa.sanches's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.