Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
149 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 79 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
585 kcal
|
Vet: 31,68g | Eiwit: 54,87g | Kolhy: 19,57g.
Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Acelga. Snacks/Andere: Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chris Zaneli's Gewicht Geschiedenis
|