Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 35,37g | Eiwit: 146,57g | Kolhy: 97,31g.
Ontbijt: Apples, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (36g). Lunch: Cauliflower Rice, Marketside Sugar Snap Peas, Salmon. Diner: Tanimura & Antle Bell Peppers, Harvest Sensations Organic Kale Salad. Snacks/Andere: Yakult Yakult Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Nice progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
14 jun 18 door lid: jimmiepop
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|