|
BF%: 22.4
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 90,12g | Eiwit: 96,54g | Kolhy: 118,44g.
Ontbijt: Coffee (Instant), Anchor Cream. Lunch: Pams Classic Whole Egg Mayonnaise, Myprotein Impact Whey Protein, White Rice, Sealord Tuna Sensations - Olive Oil, Red Tomatoes. Diner: Hellers Chunky Cheese Sausages, Tip Top Ice Cream Goody Gum Drop, Hellers Butchers Bacon Scraps, Boiled Potato, Silverbeet. Snacks/Andere: Pams Crinkle Cut Potato Chips (Sour Cream & Chives). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
obesecret's Gewicht Geschiedenis
|