Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 85,96g | Eiwit: 99,97g | Kolhy: 226,13g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Нарезанный, Купаты, Плов с Куриной Грудкой. Diner: Смак Хлеб Демидовский, Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Батон Нарезной, Рефтинская Шарики Куриные с Ветчиной, Чай с Сахаром, Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Squats - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наталья110333's Gewicht Geschiedenis
|