Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 79,99g | Kolhy: 179,98g.
Ontbijt: Царь Хлопья 5 Злаков, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. Lunch: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Шампанское, Мандарины, Гречка Отварная, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. Diner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яблоко, Сметана , Солянка Сборная Мясная, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Хлеб Дарницкий. Snacks/Andere: Банан, Чай с Молоком, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Магнит Сыр Мраморный, Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|