Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 39,95g | Eiwit: 55,35g | Kolhy: 45,97g.
Ontbijt: Té de Hierbas. Lunch: Morrón, Dia Queso Blanco Argentino Semi Magro, SanCor Queso Cremoso Sancor, Brócoli, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Palta, Chauchas, Aceite de Oliva, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. Snacks/Andere: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Taragüi Yerba Mate, Naranjas. meer...
|
|
2532 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten, Spinning (Spinnen) - 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabilumen's Gewicht Geschiedenis
|