Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2453 kcal
|
Vet: 106,12g | Eiwit: 153,07g | Kolhy: 231,74g.
Ontbijt: Melón, Santa Clara Leche Entera, Miel, Mantequilla, Bimbo Pan con Centeno, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Lunch: Cebollas, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Carne Molida de Res Magra, Papa Cocida, Jitomate, Espinacas, Champiñones Portobello, Lechuga. Diner: Mantequilla, Manzana Golden, Lechuga, Espinacas, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Svetia Stevia, Arroz Blanco, Aguacate, Salmón. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Plátano, Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|