Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 59,36g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 220,71g.
Ontbijt: Cream (Half & Half), Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Diner: Penne, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Andere: Heineken Heineken Beer, Dole Dark Sweet Cherries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardeis's Gewicht Geschiedenis
|