Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 59,90g | Eiwit: 128,63g | Kolhy: 120,09g.
Ontbijt: Honey, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Unsalted Butter Stick, Fried Egg. Lunch: Goya Sardines in Olive Oil, Cento Flat Fillet Anchovies in Olive Oil, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Red Onions, Parsnips, Lemon. Diner: Hiland Fat Free Skim Milk, Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad. Snacks/Andere: ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|