Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 76,13g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 216,90g.
Lunch: Zuckerkuchen. Diner: Bratensoße, Mischgemüse, Reis (Gekocht), TiP Balkankäse, Tomaten, Putenschnitzel, Bier, Gemischter Salat mit Dressing, Käse, Aldi Kochschinken, Ei, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Andere: Muffin. meer...
|
|
3596 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 15 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 35 minuten, Traplopen - 10 minuten, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schniese93's Gewicht Geschiedenis
|