Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 35,45g | Eiwit: 43,34g | Kolhy: 27,68g.
Ontbijt: Matinal Queijo Fresco, Coxa de Frango, Abacate. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Polvo Cozido, Sopa de Espinafres. Snacks/Andere: Mimosa Iogurte + Gelatina Framboesa, Nozes de Nogueira, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natali5721's Gewicht Geschiedenis
|