SlimB430's Logboek, 29 jul 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2012
63,1 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2012:
1479 kcal Vet: 53,95g | Eiwit: 47,80g | Kolhy: 248,96g.   Ontbijt: whole milk, fiber one original, honey nut cheerios . Lunch: cheetos, jalapenos, Premium Ham, orange, tomato, olive oil mayo, Deli Style Sliced Chipotle Cheddar Cheese, orowheat double fiber. Diner:  tea, onion, Homestyle Flour Tortillas, jalapenos, guacamole, salsa, refried beans. Snacks/Andere: altoids, reese's cup, blue bell ice cream sandwich, Dream Bars. meer...
1571 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SlimB430's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.